爱美不怕流鼻水？变胖、不孕...肚子冷有4大坏处

　

　 妳是不是常常觉得肚子凉凉的，感觉腹部冷到打寒颤？这可能表示妳有「子宫寒冷」的症状，由子宫动脉血液循环不良导致，也是造成下半身肥胖的原因之一。日本健康网站《Doctors Me》文章分享子宫寒冷的成因、4大坏处，以及改善的方式，为了健康和美丽，就从现在开始保护小肚肚吧！

　　如何确定自己有没有「子宫寒冷」呢？如果妳常喜欢喝冷饮，有四肢冰冷、下腹及臀部冷的问题，就可能是子宫寒冷的患者。此外，长时间坐着、年纪渐长，或衣服穿得太少也会影响血液循环，导致腹部觉得冰冷。
　　1. 水肿
　　下半身血液循环差就容易使下肢肿胀，并导致下半身肥胖。
　　2. 生理痛
　　骨盆部位血液循环差是造成生理痛加剧的原因之一。
　　3. 不孕
　　汉医学指出，体寒有造成不孕的可能性。
　　4. 膀胱炎
　　为了降低自己罹患上述疾病、症状的风险，可以用泡澡、使用暖暖包、拉筋及适度运动的方式改善子宫寒冷的症状。此外，若情况有所改善，不仅可以缓解生理痛，更有解便秘、增加免疫力，以及促进女性荷尔蒙分泌的好处。